Astrid de Wondercoach en Grace and Us van Anouk Smulders

Als coach en klankschaal therapeut spreek ik iedere dag klanten die hun uitdagingen en levensverhaal met mij delen. In deze gesprekken komen veel redenen aan het licht waar mensen tegen aan lopen in hun leven en help ik hen wederom dichter bij zichzelf te komen, in hun kracht te komen staan dan wel afscheid te nemen van beperkte overtuigingen en aangeleerd niet functioneel gedrag.

Ook constateer ik al jarenlang dat het vertellen van metaforen en levensverhalen voor mensen ook zeer heilzaam is. Het stelt hen in de gelegenheid om nieuwe inzichten te krijgen, zich zelf te spiegelen, te herkennen dan wel hun eigen leven te herwaarderen. Dit was één van de redenen dat ik ook mijn eigen levensverhaal dat ik regelmatig heb gedeeld afgelopen jaren op papier heb gezet. Het beschrijft een invloedrijke periode in mijn leven waarin er een aantal significante gebeurtenissen plaatsvonden die mij nieuwe inzichten gaven.

Ik werk samen met Anouk Smulders waar wij vrouwen de gelegenheid bieden in groepssessies om op een ontspannen en liefdevolle wijze tijd voor zichzelf te nemen en met Yoga, meditatie, klankschaal therapie, familie opstellingen en NLP (neuro linguïstisch programmeren) tot nieuwe inzichten te komen in (levens)-vraagstukken waar men mee rondloopt. Mijn onderstaande “levens”verhaal heb ik gedeeld op het vrouwen platform Grace and Us van Anouk Smulders.

“Ik werd geschept door een vrachtwagen en kwam tot stilstand met mijn hoofd tegen een betonblok”